Видеоуроки от Сергея Бурака. Ап чаги задней ногой. Прыжок с двух ног.

Ап чаги. Удар задней ногой. Прыжок с двух ног. Техника выполнения удара. Видеоурок от замечательного тренера тхэквондо Сергея Бурака! Съемки производились в период пандемии, в условиях, "как есть". https://taekwondo-pro.ru/