В рамках онлайн-школы "Исток" мы выкладываем упражнения для глаз. Найдите удобное, уединенное место. Посвятите себе и своим глазам несколько минут. Выполняйте упражнение ежедневно по 1-3 мин. Регулярность - залог хорошего зрения!