Главные правила закаливания

Закаливание, как считают специалисты, - хорошее средство от насморка и кашля, гриппа и простуды. Но не стоит бросаться сразу в холодный омут с головой. О главных правилах рассказал самарский врач Михаил Гаврюшин.