Как найти силы и время на тренировку? Возможности есть всегда! ДЕНЬ 23: Подтягивания на бицепс

Всегда можно найти возможности для того, чтобы сделать, всегда можно найти причину, чтобы не сделать - результат выбора зависит лишь от нашего желания, а желание зависит от мотивации! Сегодня у меня были объективные причины для того, чтобы пропустить тренировку. Более того, желания, а соответственно и планов тренироваться не было. Однако, определяющим фактором стала мотивация!