Раскрываем секреты))). Особенности Русского Стиля. Опора и баланс что это такое.
Раскрываем секреты))). Особенности Русского Стиля. Опора и баланс что это такое.
Видео снимал без освещение, поэтому тёмное. Но суть дела не меняет. Рассказываю что такое опора, для чего искать жёсткость в противнике, когда необходимо возвращаться в баланс. какую ногу и для чего надо "убирать" #русскийрукопашныйбой #РусскийСтиль #МеханикаБоя #система