Внешняя ротация плеча с резинкой / Rotator cuff band exercise

Name: Внешняя ротация плеча с резинкой / Rotator cuff band exercise
Uploaded: 2026-06-07T21:41:15+03:00
Duration: 31 s
Channel: Iron climbers - тренировки по скалолазанию
Description: Внешняя ротация плеча с резинкой / Rotator cuff band exercise