Токсичный стыд часто появляется без причины. Чувство вины, чувство стыда очень тяготит. Особенно, когда они невротического характера, корнями уходящие в детский страх отвержения, страх быть отвергнутым. Как только мы начинаем их ощущать, то первая мысль, которая приходит: как избавиться от чувства вины и стыда, что можно сделать «здесь и сейчас», чтобы побороть то, что на бессознательном уровне – травма отвержения, или другая психологическая травма. И что можно с этим сделать, как побороть – в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q ▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy ▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy ▶️ RuTube - https://rutube.ru/channel/24839540/ ▶️ Все ресурсы в одном месте - https://taplink.cc/ponomarenko.psy ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Бесплатные материалы◄ ✅ Гайд по проработке родительской травмы, избавлению от чувства вины и тревоги - https://goo.su/8UHd ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ ? Нарциссическая семья. Родители нарциссы - https://youtu.be/uCEeSBWirio ? Незавершенный гештальт. Как завершить гештальт и снизить тревогу - https://youtu.be/oeiuit9tnlc ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #стыд #токсичныйстыд #чувствовины #чувствостыда #токсическийстыд #психолог #АнастасияПономаренко #хочуменяться