А ты умеешь по-настоящему расслабляться?

https://t.me/Evgenia_Moshegova https://max.ru/id544510229122_biz Иногда нам кажется, что мы отдыхаем. Но тело продолжает держать напряжение. Закрой глаза. Сделай вдох. Медленный выдох. И просто почувствуй себя.