Когнитивные искажения оказывают на нашу жизнь негативное влияние. Так называемые когнитивные ошибки мешают нам воспринимать ситуацию такой, какой она есть. Эти ошибки восприятия влекут за собой ошибки мышления, и мы начинаем переживать из-за того, чего на самом деле не существует, что есть только в нашей голове. Каковы когнитивные ошибки мышления, и что можно предпринять, чтобы минимизировать их число в своей жизни - рассказываю в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Ответы и упражнения от психолога на Ваши запросы за 816 рублей в месяц?!◄ Не всегда есть возможность обсудить насущное в открытых комментариях или видео. Мы подсознательно боимся осуждения окружающих, особенно, если это касается наших триггеров ? А также не у всех есть финансовая возможность ходить к психологу на постоянной основе с каждым своим вопросом. Поэтому, я решила создать в ТГ закрытую группу. Там мы будем обсуждать не только нарциссов, но и другие волнующие вопросы: личные границы, поведение родителей-нарциссов, отношения с детьми, семейные сценарии, отношения с партнерами… Будет НЕ ТОЛЬКО обсуждение, но и ответ на вопрос, а что делать дальше? Кто смотрит меня и читает, то знает: я всегда за «продолжение»? Поговорили о проблеме, выяснили корни неконструктивного поведения. ЧТО ДАЛЬШЕ? Вот и буду рассказывать в закрытой группе, что дальше с этим делать, отвечая на ваши вопросы. Как менять свою жизнь к лучшему и собирать себя по кусочкам. Четкие инструкции и упражнения – наше всё! Что будет в закрытой ТГ – группе? ?Разбор фильмов. Будем в прямом эфире разбирать поведение героев, проводя аналогии. Так не больно. ?Живые лекции и вебинары ?Обучение техникам помощи себе по принципу «что можно сделать прямо сейчас». ?Получение 20% скидки на сторонние платные вебинары и курсы, которые я провожу. ?Поддерживающее комьюнити из разных стран и городов Стоимость подписки в закрытую ТГ-группу будет: На 1 месяц – 990 руб На 6 месяцев – 4 900 руб ( получается 816 рублей в месяц) Что думаете насчет этого канала? Очень важна Ваша обратная связь! А если Вы хотите первыми узнать о старте продаж, то заполняйте анкету предзаписи по ссылке: ✅ https://forms.gle/vcFuwyXTcvSoULfs7 ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ★ПРОГРАММА НАРЦИСС-ДЕТОКС★ ⚠️ http://ponomarenko-school.ru/ ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ? НАВИГАЦИЯ: 00:00 На что влияют когнитивные искажения 00:53 Девальвация достижений 03:51 Телепатия 05:05 Если бы я тогда 06:14 Черно-белое восприятие 07:12 Сверхобобщение 08:29 Откуда я это знаю ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q ▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy ▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy ▶️ Все ресурсы в одном месте - https://taplink.cc/ponomarenko.psy ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ ? Семейный сценарий. Как изменить сценарий жизни.. https://youtu.be/Lvf6-IUfDpQ ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #когнитивныеискажения #ошибкимышления #когнитивныеошибки #психология #ошибкивосприятия #саморазвитие #АнастасияПономаренко #хочуменяться