Как за 5 минут увеличить наклон на 10 см и достать ладонями до пола

В этом видео я показываю технику с помощью которой, можно за 5 минут увеличить растяжку на 10 см и достать ладонями до пола. Преподаватель по йоге, психолог Дмитрий Набатов https://vk.com/dmitrynabatov