Йогатерапия головной боли

Практика позволяет справиться с мигренью, снизить или вообще убрать болевой синдром, увеличить время между возникновением болей. Улучшение состояния происходит благодаря гипервентиляции легких (бхастрика), активации блуждающего нерва (уддияна) и успокоению нервной системы. Таким образом получается нормализовать тонус церебральных сосудов, наладить внутричерепное давление и включить процессы восстановления