Дыхательная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Движение – это жизнь! А для активного движения нужны здоровые суставы. Всем известно, что для того, чтобы суставы не «скрипели» и не «заклинивало» позвоночник, необходимо выполнять гимнастику. В этом видео эксперт расскажет вам о: - Влиянии дыхательных тренировок на капиллярный кровоток - Влиянии дыхательных тренировок на метаболизм - Дыхании и релаксации мышц - Дыхании против боли и воспаления - Дыхании, которое позволяет уменьшить негативные эффекты гиподинамии - Контроле дыхания при ЛФК Эксперт: Зинатулин Сергей Накифович, известный врач-реабилитолог, автор серии книг «Спасенные Дыханием», «Как я жил без кислорода», награжден «Золотой медалью» имени А. Л. Чижевского Академии медико-технических наук РФ