CKC: http://1group1.ru/spetsialnyiy-kurs-strelb-2/ ----------- Специальная физическая подготовка. Упражнение горизонтальный высед. Основное требование при выполнении упражнения: тело не должно касаться поверхности пола или земли. Хорошее упражнение из #СФП преднозначено для развития общей координации, ловкости, выносливости и мышц кора. #Тренируйся в любом возрасте! Русские не бухари!!! Музыка: Композиция "EDM Detection Mode" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...). Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-.... Исполнитель: http://incompetech.com/ - Прикладной рукопашный бой и тактико-специальная подготовка, штурмовой альпинизм и выживание: http://1group1.ru