Созависимость, обесценивание, нарциссический абьюз провоцируют зависимость от нарцисса. Нарцисс умеет так манипулировать отношениями, что мы постоянно чувствуем себя виноватыми. Каких правил надо придерживаться при общении с нарциссами, чтобы не уничтожить собственную самооценку? Рассказываю в этом видео подробно. А под этим видео вы найдете чек лист самооценки - пусть будет всегда у вас под рукой, на случай встречи с нарциссом. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ? НАВИГАЦИЯ: 00:00 Как общаться с нарциссом 00:44 Полярные самоощущения нарциссов 01:49 Как становятся нарциссами 04:36 Мы любим тебя тогда, когда.... 06:27 Нарциссическая триада 09:37 Как строить отношения с нарциссом 12:13 Когда отношения развиваются успешно ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q ▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy ▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy ▶️ RuTube - https://rutube.ru/channel/24839540/ ▶️ Все ресурсы в одном месте: Taplink - https://taplink.cc/ponomarenko.psy ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Бесплатные материалы◄ ✅ ЧЕК – ЛИСТ САМООЦЕНКИ https://clck.ru/S5Kjz ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ ? Созависимость. 7 шагов избавления от созависимости. https://youtu.be/6y_J_8RYLh8 ? Перфекционизм. Как избавиться от перфекционизма. Пошаговая инструкция. https://youtu.be/QABX2JhFtWs ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #нарцисс #созависимость #нарциссизм #зависимостьотнарцисса #абьюзер #АнастасияПономаренко #хочуменяться