Разбор вариантов применения третьего блока координационных восьмёрок в качестве следующего шага координационной тренировки и перехода к свободной спарринговой работе. Базовая координационная схема https://www.youtube.com/watch?v=Eh7WmxWB3H4 Разбор координационной схемы https://www.youtube.com/watch?v=NdExZnqvU7k Снарядная наработка координационной схемы https://www.youtube.com/watch?v=R_lsGk5wLYs