Эмоции - источник энергии

Почему мы часто подпитываемся отрицательными эмоциями и проще себя заряжать негативом? Это все программы, которые получили в детстве. Это сейчас не про претензии или оценку родителей, а про осознание, с чем работать дальше. Пройдите тест, разделите лист на две части и в одной колонке напишите минусы, которые получили в родительской семье, влияющие на внутренние фигуры. Пример, внутренний родитель слишком жесткий, не дает поддержку. Внутренний ребенок тревожный, не позволяет радоваться, Внутренний взрослый сложно принимает решения. Во второй колонке напишите плюсы внутренних фигур. Например, внутренний взрослый умеет работать, доводить дела до конца. Внутренний ребенок живой, креативный, умеет мечтать, а внутренний родитель проявляет стабильность. Делитесь, что получилось. https://taplink.cc/anna_viver_