10 минут йоги на стуле для офисных сотрудников.

Комплекс подходит для офисных сотрудников, удалённой работы и всех, кто ведёт сидячий образ жизни. Всего 10 минут в день помогут уменьшить скованность в спине, шее, плечах и тазобедренных суставах. Присоединяйтесь к занятиям по йоге онлайн два раза в неделю по утрам! Запись в телеграм NastyaStacey. Занятие длится полтора часа, стоимость всего 400руб! Запись остаётся навсегда!