Как ритм современного образа жизни влияет на здоровье. Георгий Мсхалая

В гостях у Ирины Московкиной эксперт по превентивной и антивозрастной медицине Европейского Медицинского Центра (ЕМС), эндокринолог Георгий Мсхалая. Частые поездки, недосыпы, утомление, стрессы — с этим сталкивается большинство жителей мегаполисов, и нам нужно знать, как сделать так, чтобы обойтись без неприятных «сюрпризов» со стороны организма и сделать жизнь продуктивнее и качественнее.