Комплекс упражнений на лето

Дорогие спортсмены! Летом тренировки еще более эффективны, ведь у вас появляется больше сил и времени на физическую активность! Мы приготовили специальный комплекс упражнений, чтобы вы могли поддерживать физическую форму, где бы вы ни находились. Упражнения рассчитаны на взрослых и детей от 5 лет. Повторяйте комплекс три раза в неделю, чтобы держать себя в форме! Тренер: Александр Деминцев. Желаем ярких и продуктивных летних каникул!