Мать-жена-служанка: история ненужной жертвы

Татьяне 57 лет. Всю жизнь она посвятила мужу, детям, дому. Она отказывала себе во всём, чтобы они были сыты, одеты, счастливы. Она думала, что её любят за это. А в итоге муж ушёл к молодой, дети сказали: «С тобой скучно, ты только про уборку и рецепты». Она осталась одна. И поняла, что внутри — пустота. Потому что она никогда не была собой. Она была только чьей-то матерью и женой. В этом выпуске я покажу: • как мы исчезаем, когда живём для других; • как формируется схема «Самоотверженности» и потеря идентичности; • почему жертва никогда не оценивается — и как перестать ждать благодарности; • как Татьяна училась быть собой — не для мужа и детей, а для себя. ________________________________________ В ЭТОМ ВИДЕО Я ОПИРАЮСЬ НА РАБОТЫ: • Джеффри Янг — схема «Самоотверженности», «Дефективности» • Эрик Эриксон — кризис идентичности в зрелом возрасте • Экзистенциальная психология — поиск смысла и себя • Карл Роджерс — безусловное принятие себя ________________________________________ ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ: 👉 Вы поймёте, что жертвенность не гарантирует любовь и часто приводит к обесцениванию. 👉 Вы увидите, как важно сохранять себя даже в самых близких отношениях. 👉 Вы получите надежду, что начать жить своей жизнью можно в любом возрасте. 👉 Вы научитесь отделять себя от ролей «матери», «жены», «дочери» и находить себя настоящего. ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОС: «Кто я, если я не мать, не жена, не работник? Что остаётся, когда убираются все роли?» Напишите в комментариях — я читаю всё. #потерясебя #самоотверженность #схематерапия #кризисидентичности #Эриксон #психология #возрастные кризисы #женские сценарии #тяжелыйслучай