Занятия проходят раз в неделю с инструктором в спортивном и тренажёрном залах, а также бассейне. Большая часть участников проекта - это инвалиды с поражением опорно-двигательного аппарата, в том числе и ветераны СВО. Подробно в видеосюжете Тюменское время.