Сурья Намаскар 30 мин ｜ Йога на все тело ｜ Йога дома
Сурья Намаскар — самый известный комплекс упражнений йоги. Его используют и в качестве разминки перед основным блоком последовательностей, и как самостоятельную практику. Поддержать проект Сбербанк: 4817 7603 5280 1801 (Бараненкова Елена Викторовна) PayPal: paypal.me/elenabaranenkovaGE Boosty: https://boosty.to/yoga-namaste YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_8dgr82PrtKj4t50z8CZQg/join Практика-онлайн. Как записаться на занятия? Свяжитесь со мной: https://t.me/yoga_namaste_me или https://wa.me/995599182362 Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru По промокоду YOGANAM скидка на все товары 10% 💜 Ссылки на мои каналы: Instagram - https://www.instagram.com/yoga_namaste_me ВКонтакте - https://vk.com/yoga_namaste_ru Telegram - https://t.me/yoga_namaste_ru Сайт - https://www.yoganamaste.ru/ Подписывайтесь, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - пишите в комментариях. Практикуйте осторожно, прислушиваясь к своему телу. При болевых ощущениях прекратите выполнение. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. Адаптируйте практику под свой уровень. Противопоказано при проблемах со здоровьем. Автор не несет ответственности за самостоятельную практику. Passing Time #йога #хатхайога #практикайоги #йогадома #домашняяйога #занятияйогой #урокийоги #видеоуроки #yoga #yogapractice
Сурья Намаскар — самый известный комплекс упражнений йоги. Его используют и в качестве разминки перед основным блоком последовательностей, и как самостоятельную практику. Поддержать проект Сбербанк: 4817 7603 5280 1801 (Бараненкова Елена Викторовна) PayPal: paypal.me/elenabaranenkovaGE Boosty: https://boosty.to/yoga-namaste YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_8dgr82PrtKj4t50z8CZQg/join Практика-онлайн. Как записаться на занятия? Свяжитесь со мной: https://t.me/yoga_namaste_me или https://wa.me/995599182362 Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru По промокоду YOGANAM скидка на все товары 10% 💜 Ссылки на мои каналы: Instagram - https://www.instagram.com/yoga_namaste_me ВКонтакте - https://vk.com/yoga_namaste_ru Telegram - https://t.me/yoga_namaste_ru Сайт - https://www.yoganamaste.ru/ Подписывайтесь, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - пишите в комментариях. Практикуйте осторожно, прислушиваясь к своему телу. При болевых ощущениях прекратите выполнение. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. Адаптируйте практику под свой уровень. Противопоказано при проблемах со здоровьем. Автор не несет ответственности за самостоятельную практику. Passing Time #йога #хатхайога #практикайоги #йогадома #домашняяйога #занятияйогой #урокийоги #видеоуроки #yoga #yogapractice