Мы думаем, что для хорошего сна нужно 8 часов. А некоторым даже этого будет мало. Так Вы рискуете проспать большую часть своей жизни.Я хотел бы рассказать Вам о методе Леонардо да Винчи. Он спал около 2 часов в сутки, сохраняя при этом полную работоспособность. Как же ему это удавалось?