деревенский workout

Истинный каллагеновый воркаутер должен качественно тренить ленивую тушку - везде. Даже в живописной деревке на трухлявой, потрёпанной годами выбивалке-сушилке и неровном берегу у речки, между делами☝️🧐 Усложнялка интересная. Действовать нужно максимально плавно, сконцентрированно, всё тело под тотальным силовым контролем. Нравится такое. Одно неверное, резкое движение и ... смехоболевые кадры готовы😅 Не повторять! Без лютой подготовки и соответствующей уверенности!🤟😎