Тебе не нужно заслуживать право на хорошую жизнь. И возраст здесь совершенно ни при чём.
Напиши одно желание, которое ты давно откладываешь на потом.
#психолог #хорошаядевочка #желания #женщина45плюс #любовьксебе
#психологвейгум
Работаю с теми, чей доход зависит от них Настраиваю ваш «ден&жный механизм»: психология, стратегия, тело Пройди диагностику архетипов в боте👇 t.me/VeygumGoddess_bot
Shorts
- Новая жизнь не начинается с гарантии, что всё получится. Она начинается с честного признания, что старое тебя больше не устраивает. Сохрани ролик. А если чувствуешь, что пришло время перемен, напиши мне в директ слово «аудит». #психолог #хорошаядевочка #перемены #жизньнапотом #женщина45плюс #психологвейгум
- И дело, конечно, не в шоколаде. Иногда тебе не нужна очередная диета, а понимание своих чувств. Подпишись. Будем разбираться, как возвращать контакт с собой и своим телом. #психолог #хорошаядевочка #заедаю #контактстелом #женщина45плюс #психологвейгум
- Тело держит то, что не сказано. Попробуйте прямо сейчас, это 30 секунд: Сожмите кулаки и поднимите плечи к ушам как можно выше. Сожмите ещё сильнее - и подержите. На звучном выдохе «ха» отпустите всё сразу. Повторите ещё раз. Что у вас получилось - стало легче или тяжелее? Напишите в комментариях одним словом 🤍 Сохраните, чтобы вернуться к технике в напряжённый день. Больше практик - в моём Telegram-канале, а бесплатный 30-минутный аудит - по ссылке в профиле. #психолог #мысльдня #расслабление #напряжение #телесныепрактики #заботаосебе #женщина45плюс
- «Муж меня не любит». «Я всё испортила». Что если не верить каждой такой мысли сразу, а проверить её?Четыре вопроса из метода «Работа» Байрон Кейти: это правда? Можете ли вы знать это абсолютно точно? Что происходит с вами, когда вы в это верите? Кем бы вы были без этой мысли? Сохраните, чтобы попробовать в спокойный момент. Подробный разбор - в моём Telegram-канале, а бесплатный 30-минутный аудит - по ссылке в профиле 🤍 #психолог #работабайронкейти #мысли #женщина45плюс #заботаосебе
- Хочешь понять, какую роль занимаешь чаще всего и почему? Напиши мне в директ слово СЦЕНАРИЙ. #психологвейгум #сценарий #психологонлайн #практика
- Три медленных выдоха и один вопрос: кто сейчас решает - я, мой страх, моя обида или привычка? Трудно сделать выбор? Напишите слово «перевал», я пришлю три вопроса. #мысльдня #психологвейгум #практика #дыхание #успокоиться
- Чтобы выбрать себя, нужно знать, какая я. Чего я хочу, когда никто не смотрит? Если ответа пока нет, это не страшно. Так начинается выбор. #мысльдня #психологвейгум #выборсебя #самопознание #психологонлайн
- Сила - это когда есть выбор: где-то справиться самой, а где-то попросить. О чём бы вы попросили, если бы не было страшно? #мысльдня #психологвейгум #психологияженщин #самопомощь #психологонлайн
- Остановитесь. Спросите себя: это решение или чувство? Отложите до утра. Сохраните видео, чтобы вернуться. Напишите мне слово «перевал», я пришлю три вопроса. #мысльдня #психологвейгум #какпринятьрешение #эмоции #самопомощь
- Кому я должна? Сколько? И зачем? Что вы делаете только потому, что так принято? #мысльдня #психологвейгум #чувстводолга #выбор #психологонлайн
- Сомнение - это ещё не ответ. Внутри нас часто говорят сразу несколько голосов. Какой из них громче всех сегодня? #мысльдня #психологвейгум #сомнения #отношения #психологонлайн
- Напишите слово ПЕРЕВАЛ в комментариях и я пришлю 3 вопроса #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста
- Напишите слово ПАУЗА в комментариях и я пришлю ссылку на свой Телеграмм-канал #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста
- Голосовые разборы в моем Телеграмм-канале - https://t.me/mnogo_lits #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста
- Голосовые разборы в моем Телеграмм-канале - https://t.me/mnogo_lits #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста
- Голосовые разборы в моем Телеграмм-канале - https://t.me/mnogo_lits Ссылка в шапке профиля #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста
- Голосовые разборы в моем Телеграмм-канале - https://t.me/mnogo_lits #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста
- Голосовые разборы в моем Телеграм-канале - https://t.me/mnogo_lits #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста
- #мысльдня #психологвейгум #психологюлиявейгум #кризиссреднеговозраста